Uudenvuodenlupauksia tammikuulle

Monet lupaavat vuoden vaihteessa aloittaa elämäntaparemontin. Yritys on hyvä ja usein paikallaan, vaikkei aina johtaisikaan täydellisiin lopputuloksiin. Mitkä ovat suomalaisten tyypillisimpiä uuden vuodenlupauksia?

1. Tipaton tammikuu

Joulukuun rankan ja usein juomapainotteisen juhlakauden jälkeen voi tuntua terveelliseltä idealta luopua alkoholista kokonaan yhden kuukauden ajaksi. Kun toimit näin, säästät huimaavan määrän rahaa ja energiaa. Yhden viinipullon tai muutaman oluttuopin hinnalla saa laitettua herkkuruokaa moneksi päiväksi.

2. Vegaaninen tammikuu

Monet aloittavat laihdutuskuurin tammikuussa. Viimeaikoina tunnetumpi ilmiö on kuitenkin ollut sekasyöjien väliaikainen siirtyminen sataprosenttiseen kasvisruokavalioon. Tämä on paitsi ympäristöystävällinen, myös keventävä ratkaisu.

3. Kuntosalikortin hankkiminen

Ovatko suunnitelmasi säännöllisestä urheiluharrastuksesta kariutuneet kerta toisensa jälkeen? Jos näin on käynyt, ei hätää. Salilla käymisen voi aloittaa aina uudestaan. Tärkeintä on skarppaaminen ja kova yritys.

Kategoria(t): Ei kategoriaa. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *